"Доброе Утро!" о полном йоговском дыхании

Eсли видео не работает, пожалуйста, сообщите об этом в комментариях.

Владимир Зайцев рассказывает о йоговском дыхании в передаче "Доброе Утро!". На видео рассказывается про полное йоговское дыхание.

В йоге говорится о том, что время жизни измеряется дыханием. Сколько дыханий отмерено для человека, столько он и проживёт. Поэтому, если дышать глубже и реже, то время жизни увеличится.

Как говорят древние писания - Хороший йог с утра вдохнул вечером выдохнул.

Видео по теме: