Скажу честно, я не верю сонникам и профессиональным толкователям снов, так как считаю, что если сон пришел в вашу голову, родившись в вашем подсознании, только вы сами можете истолковать его смысл. К сожалению, свои сны я помню очень редко, поэтому практика представленных в статье методик у меня заняла много времени. Зато теперь я могу поделиться ими с читателями, которым интересно самостоятельное толкование снов.
Способ первый, интуитивно-подсознательный
Американец Джон Кехо в своей книге «Подсознание может все!» поделился методикой толкования снов, которую он лично придумал и «обкатал» на своем опыте. Этот способ в большей степени основывается на интуиции и способности расшифровывать сигналы, поступающие от вашего подсознания. Кехо считает, что сны – это отражение происходящего во внутреннем мире человека, то есть, они всегда напрямую связаны с тем, кто этот сон наблюдает. В снах нередко могут содержаться подсказки и ответы на вопросы, которые мучают вас. Обусловлено это тем, что наше подсознание настолько велико и безгранично, что в нем уже содержаться ответы на все вопросы, но они не могут проникнуть в сознательное из-за ограниченности разума. Через сны такие знания пробиваются к нам, и не использовать эти подсказки было бы глупо.
Толкуя сны по методу Кехо, следует использовать символы и аллегории. Даже самый бессмысленный, на первый взгляд, сон, содержит в себе смысл, который можно понять с помощью приемов символизма. Поскольку сны всегда говорят о вас, то один из приемов толкования – всех действующих лиц заменять собой. Если вам сниться, что вы ругаетесь с кем-то, подставьте себя на место оппонента, и получите прямое указание на внутренний конфликт. Какие части вас находятся в несогласии? Если во сне ссора заканчивается катастрофой, значит, вам нужно решить этот конфликт как можно скорее. Пример, конечно, элементарный, но суть методики он отражает. Вот еще один: если вам приснилось, что вы тонете, не стоит понимать это буквально. Возможно, какие-то события или люди в вашей жизни (а может быть, вы сами), тянут вас на дно, и пора остановить этот процесс? Толкование снов – настолько субъективное занятие, что мои примеры – лишь взгляд с одной колокольни. Возможно, такой же сон вы истолковали бы по-другому, и, если это ваш сон, то правы будете, безусловно, вы, а не я.
Несколько советов по толкованию:
- Как только вы проснулись, даже если это темная ночь или раннее утро, запишите свой сон на бумаге (ведь вам известно, как быстро они забываются) и озаглавьте его – Джон Кехо считает, что заголовок очень помогает в толковании.
- Теперь закройте глаза и вернитесь в свой сон, проигрывая его в воображении. Постарайтесь поговорить с его участниками, задать им наводящие вопросы, которые помогут в толковании. Сейчас вы контролируете сон, а ответы участников сна могут быть неожиданными и очень полезными – ваше подсознание поможет разобраться в сути этого сновидения.
- Ваше эмоциональное состояние во время сна – очень важно, поэтому прислушайтесь к нему. Если происходит что-то плохое, а вы испытываете радость и облегчение, значит, нужно произвести какие-то изменения в жизни, и сроки уже критичны. Сделав это, вы почувствуете себя лучше.
- Иногда, если не получается разгадать сон, следует отложить это занятие и вернуться к нему через некоторое время.
В данном подходе очень важно гармоничное сочетание логики и интуиции – первая поможет вам набросать возможные варианты толкования сна, а вторая – выбрать среди них верный. Особое внимание следует уделять страшным снам или ночным кошмарам – их появление означает, что подсознание усердно пытается обратить ваше внимание на какую-то проблему, решение которой безотлагательно. То же самое и с повторяющимися снами – если они не уходят, значит, пока вам не удалось верно их интерпретировать.