Любите ли вы себя?

 

Picture

 

Пришло то время, когда все больше и чаще  люди стали заниматься поиском ответов на вопрос, как обрести гармонию с собой, открыто говорить о ценности   и важности любви   к себе. 

Достаточно большое количество  людей  устремились  к  поиску этого удивительного состояния – глубокого принятия себя. 

И не случайно это  намерение людей обрести себя, потому что каждый понимает -  именно внутренний дефицит этого качества в личности создает бесчисленное количество всевозможных проблем в отношениях, со здоровьем, с собственной реализацией, вообще, со способностью переживать прекрасные и радостные эмоции, видеть  красоту, обладать способностью ее дарить другим. 

Не может несчастный, подавленный, опустошенный человек что-то радостное дать ни людям, ни миру, потому что нет этого внутри. Так как достаточно много информации на тему умения создавать  собственное счастье и как обрести гармонию с собой,   хочу лишь предложить вам ответить на несколько простых вопросов самому себе, которые помогут глубже понять и почувствовать свое истинное к себе отношение. Итак, любящий себя человек:

  1.  Понимает ценность уважительного и бережного отношения к своему телу, храму  своей души, поэтому ведет здоровый образ жизни, чувствует потребности тела,  вовремя на них реагирует.
  2. Он может спокойно попросить о помощи, когда понимает, что это ему необходимо. Спокойно может отказать, когда понимает, что не в состоянии помочь, либо понимает, что исполнение этой просьбы  создает неудобства его семье, близким людям ( но стоит помнить, что есть очень серьезные ситуации, когда реагировать нужно без долгих размышлений). Он понимает ценность собственного труда, поэтому не стесняется брать за него  деньги.
  3. Он не позволит грубого и неуважительного к себе отношения, критики, не пытается оправдываться. С таким же уважением относится к людям. Не участвует  в склоках, осуждениях другого человека.
  4. К своей жизни относится осознанно, поэтому жизнь с ним не случается, а происходить по его сценарию, который он выбирает, но по воле Бога.
  5. Слышит всех, прислушивается к некоторым, но решение принимает сам.
  6. Понимает  ценность времени, поэтому каждая минута наполнена смыслом.
  7. Осознает  ценность и необходимость  самообразования, ценит время, проведенное в уединении.
  8. Умеет строить  отношения с людьми, когда все остаются в  выигрыше, другой вариант отношений для него не приемлем.
  9. Обладает достаточной степенью осознанности, по этой причине не попадает в состояние Жертвы, Спасателя, Тирана
  10. Умеет принять себя таким, каковым является, посему не обладает комплексами неполноценности  по поводу своих недостатков.  При этом  работает над  своими слабыми сторонами и умеет развивать сильные стороны своей личности.
  11.  Он понимает, как важно заниматься  в жизни любимым делом, для которого у него есть талант и призвание. Его дело приносит радость и пользу людям.
  12. Он  воспринимает себя как часть единого целого, чувствует свою глубокую связь с  Богом и его поддержку. Наполнен состоянием доверия к миру, что дает внутренний покой и душевный комфорт.

VK.init({apiId: 2660471, onlyWidgets: true});
 
VK.Widgets.Comments("vk_comments", {limit: 5, width: "496", attach: "*"});

Оригинальный материал:

сюда
Татьяна Буцовская

Реклама