Лео Бабаута «52 перемены» — Перемена 35: Помогайте другим

ПЕРЕМЕНА: Найдите время, чтобы помогать другим людям.

ПОЧЕМУ: В нашем обществе есть тенденция к разобщению людей, отдалению каждого от великой массы человечества. С каждым таким шагом общества люди становятся немного более бесчеловечными.

Мы должны защищаться от склонности каждой индивидуальности концентрироваться на самой себе и при этом не принимать во внимание остальных человеческих существ. Тенденция к эгоизму, а не отдаче, тенденция к помощи самому себе, а не помощи нашим братьям и сёстрам — таким же людям, как и мы.

Ответьте на выпад эгоизма и зависти в нашем современном мире помощью другим людям. Она может быть неудобной для вас, но имеет несколько простых преимуществ:

• Вы чувствуете себя лучше от этого;
• Это соединяет вас с другим человеком, по крайней мере, на момент, если не на всю жизнь;
• Это улучшает жизнь другого человека, по крайней мере, немного;
• Это делает мир лучше, по одному шагу за раз;
• И если эту доброту передадут дальше, то она может умножаться и умножаться.

КАК:

1. На этой неделе каждый день находите всего лишь несколько минут и делайте доброе дело для другого человека. Это может быть нечто малое, или начните с чего-то крупного. Пусть ваше действие принесёт кому-то улыбку.
2. Не знаете, с чего начать? Вот очень неполный список для размышления:

• улыбайтесь и будьте дружелюбным,
• вызывайтесь добровольцем,
• делайте пожертвования,
• дарите подарки,
• остановитесь, чтобы помочь тому, кто нуждается,
• научите кого-нибудь навыку, которым вы владеете,
• будьте для кого-нибудь наставником,
• приободрите кого-нибудь,
• слушайте,
• помогайте кому-нибудь сделать что-то,
• купите еду для бездомного,
• одолжите свою машину,
• помогите кому-нибудь, кто находится на грани,
• помогайте кому-нибудь быть активным и быть в форме,
• сделайте трудную работу,
• сделайте массаж,
• пошлите приятное электронное письмо,
• выразите признательность публично или лично,
• раздавайте еду,
• просто будьте тут,
• будьте терпеливы,
• учите ребенка,
• отправьте посылку с гуманитарной помощью,
• отдайте свой голос бессильным,
• станьте няней для ребёнка,
• любите.

Все статьи из цикла «52 перемены» вы можете увидеть по данной ссылке — «Лео Бабаута — 52 перемены».

Фото: Edward Allen L. Lim.