Здоровье – это умение правильно дышать

Здоровье – это умение правильно дышать

Аюрведа – это одна из многих традиционных медицинских систем, особое внимание уделяющая дыханию через нос. Младенцы дышат именно таким способом. Но, становясь старше, начинают дышать ртом. Практика носового дыхания культивировалась в течение многих тысяч лет.

Оригинальный материал:

сюда
Жизненный путь

Реклама